コンブチャクレンズのおススメの飲み方&食べ方

 

私が実際に試して良かったコンブチャクレンズ美味し飲み方を紹介します。


豆乳割



豆乳だけだと癖があって絶対に飲めませんが、コンブチャクレンズと混ぜれば、マンゴーの甘さが丁度よく混ざって美味しいんです!
腹持ちが良く且つ良質なたんぱく質がとれるので、置き換えダイエットに向いています。
私は2週間やって1.3kg痩せました!

 

 

炭酸割

 


王道ですね。サッパリして癖がなく飲みやすいです。
何杯でも行けますが、糖分を摂り過ぎでしまうので1日30mlを超えないようにしましょう。

 

ヨーグルトと一緒に


無糖・無脂肪のヨーグルトと合わせるとより効果的です。
また、カスピ海ヨーグルトを豆乳で発酵させて(夏なら常温で12時間できます)、豆乳ヨーグルト+コンブチャクレンズなんてことも可能です。
これも腹持ちが良く置き換えダイエットに丁度良いです。

 

フルーツグラノーラと一緒に

コチラも美味しい&しっかり朝食が食べられます。
ただ、どうしても糖分過多になりがちなので、短期間のダイエットには向きません。

 

 

コンブチャクレンズの特徴は、よくある酵素ドリンクと違っていろいろな飲み方&食べ方があるので飽きずに継続できるのです。
そして、継続していると段々と燃焼系の体質になってきて同じカロリーを摂っていても痩せやすい体質に変わっていくのです。

 

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